大人チア☆顔トレ チアダンス 2014年06月29日 (日) - ブログ チアクラス、ストレッチ後のトレーニングメニューに顔のトレーニングがあります。 自分の顔のパーツをいろんな方向に動かして、より大きな笑顔をつくるトレーニングです。 ペアでやったり、みんなで輪になったり、今日は鏡で自分の顔を見ながら☆ みんなまだまだもっともっと素敵な笑顔になれると思う! 観ている人を自分のファンにするつもりでね! smile〜:)) ayumi (text by webnavi)